明天高考!这些重要的事一定要再看一遍

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所属分类:继续教育
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明天就要高考了,今年的高考生在历经艰难险阻后,终于迎来了决战时刻!小编为大家准备了一份“考前须知”,为大家打赢这一仗保驾护航。牢记高考时间7月7日09:00-11:30语文15:00-17:00数学7月8日09:00-11:30文科综合/理科综合15:00-17:0

明天就要高考了,

今年的高考生在历经艰难险阻后,

终于迎来了决战时刻!

小编为大家准备了一份“考前须知”,

为大家打赢这一仗保驾护航。

牢记高考时间

7月7日

09:00-11:30 语文

15:00-17:00 数学

7月8日

09:00-11:30

文科综合/理科综合

15:00-17:00外语

考前准备

答题装备

1.提前准备身份证、准考证等证件。

2.准备2B铅笔、橡皮擦,黑色签字笔、圆规、直尺等考试用品,并将其收进透明塑料袋里,且放在容易看见的地方。

防护装备

考试前,考生要做好自我健康监测,确保考试时身体状况良好,提前准备好口罩、手套、纸巾、速干手消毒剂等防护物资。

赴考途中

1、根据情况,提前规划出行时间,考生尽量与上班高峰期错开,以免造成拥堵,耽误时间。

2、赴考时如乘坐私家车、步行或骑自行车,可不戴口罩。

3、如果乘坐公共交通工具,需要全程佩戴口罩,可佩戴一次性手套,并做好手卫生,同时注意社交距离。

4、若遇到交通拥堵、证件忘带等问题,第一时间找民警。

进入考点

1、低风险地区的考生在进入考场前要佩戴口罩,进入考场就座后,可以自主决定是否佩戴;备用隔离考场和中高风险地区的考生,要全程佩戴口罩。

2、进入考点时,一定要配合工作人员进行体温测量,体温低于37.3℃方可进入考点。若因高温等原因而造成误判,可重新复检。

3、如体温不合格,可适当休息后使用其他设备或其他方式再次测量,仍不合格的,须经专业评估,综合研判评估是否具备参加考试的条件,凡不具备相关条件的,须安排在备用隔离考场考试,不得与健康考生同考场考试。

4、原则上每10个普通考场设1个备用隔离考场(每考点不得少于3个)。当考试当天有发热、咳嗽等呼吸道症状的考生,启用备用隔离考场。原则上须一人一间,备用隔离考场不够用时,可采取最前排、最后排或四角排位的方式多人共用一间(最多不超过4人)。

5、考试过程中有发热、咳嗽等呼吸道症状者,由考点当地的卫生健康部门、疾控机构和医疗机构专业人员进行个案研判,具备继续完成考试条件的考生,须安排在备用隔离考场考试。考生从普通考场转移至备用隔离考场(未出考点)所耽误的时间,经省级招生考试机构批准予以补齐。

调整备考状态

高考马上到来,考生的心理、生理都面临着巨大考验,那么如何调理呢?

保证睡眠质量

长时间身心疲惫对于学生的身体状况、个人情绪、考试状态都会有很多的不利影响。所以考前一定要保证睡眠,积蓄能量。

保持稳定情绪

家长不要和考生谈论高考的事、不要给孩子定过高目标、不要计较之前的成绩、不要问孩子准备得怎么样等问题。

放松身心

适当进行体育运动和娱乐活动,有助于心情稳定与放松。娱乐活动要避免一些容易让大脑产生兴奋的项目,比如游戏机、电视连续剧等。

制定考试方案

提前准备,从容进考场。去考点熟悉考场环境,知道考点在哪,提前规划好去考场的路线,预知风险,比如下雨、堵车等,留出富余时间。高考所用的铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等,都应归纳在一起,放入一个透明的塑料袋或文件袋中。高考当天要穿的衣服单独放置,不要等到早上出门,因为挑选衣服而耽误时间。

高考天气预报

高考期间,考生们会遭遇什么天气?

西南地区东部至长江中下游持续强降雨

7日至9日,西南地区东部、江汉、江淮、江南北部等地有大到暴雨,其中四川南部、重庆东部、贵州北部、云南东北部和西南部、湖北西南部和东部、湖南西北部、安徽中南部、浙江西部等地有大暴雨,局地特大暴雨;并伴有短时强降雨(最大小时降雨量40~60毫米,局地超过80毫米)、雷暴大风等强对流天气。

华北、东北地区等地多强对流天气

7日至9日,华北、东北地区等地多阵雨或雷阵雨,局地有大到暴雨,并伴有雷暴大风、冰雹等强对流天气。

江南南部、华南中东部等地将有高温天气

7日至9日,湖南南部、江西中南部、福建、广东及河南中西部、陕西中北部、甘肃西部、宁夏、内蒙古西部、新疆南疆盆地等地将有35~37℃的高温天气。其中,华南沿海地区有分散性强降雨。

十年寒窗磨一剑,

只待今朝问鼎时!

每个为梦想拼尽全力、

坚持到底的你,

都是好样的!

青春无悔,

高考加油!

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